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Há quem prefira o silêncio na hora dos estudos, enquanto outros não se incomodam com as músicas, e até já têm esse\n \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unifacs.br\u002Fblog\u002Fcomo-adquirir-habitos-saudaveis-para-o-dia-a-dia\u002F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">\n  hábito\n \u003C\u002Fa>\n .\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n O que é melhor? Todos os estilos ajudam na concentração? Saiba mais sobre esse assunto e descubra dicas de como potencializar seu rendimento nos estudos com a música!\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>\n Por que estudar ouvindo música?\n\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\n Se você não sabe, essa não é uma ideia aleatória ou uma simples preferência dos amantes dessa arte. Alguns\n \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Feducacao.uol.com.br\u002Fnoticias\u002F2013\u002F09\u002F16\u002Fescutar-musica-durante-estudo-melhora-aprendizado-aponta-pesquisa.htm?utm_source=blog&utm_campaign=rc_blogpost\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">\n  estudos comprovam\n \u003C\u002Fa>\n que a música durante os estudos pode influenciar positivamente a performance dos estudantes.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Isso acontece porque o cérebro é estimulado enquanto uma pessoa está ouvindo uma canção, e a mente fica mais relaxada. O resultado é conseguir focar ainda mais os assuntos estudados.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Você já pensou que o efeito seria contrário? É comum imaginar que o fundo musical seja uma distração a mais e atrapalhe a capacidade de concentração. Porém, as pesquisas mostram que a realidade não é essa.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Inclusive, o Spotify realizou um estudo na Inglaterra que identificou uma média de 12% a mais nas notas das provas realizadas por estudantes que ouviam música clássica.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Assim como percebemos que a música influencia o nosso humor, ela provoca reações cerebrais que se relacionam com aspectos como memória, concentração, tranquilidade, disposição etc.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n É bom lembrar que nem todos seguem o mesmo padrão, e diferentes comportamentos podem ser notados. Ou seja, não há a garantia de tirar uma nota maior se você decidir deixar o som ligado. E, claro, a sua dedicação nos estudos faz toda a diferença, escutando música ou não.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n O que queremos dizer é que esse pode ser um detalhe extra favorável para o seu rendimento. É fundamental, principalmente para quem faz curso\n \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unifacs.br\u002Fblog\u002Fead-conheca-as-vantagens-dos-cursos-digitais\u002F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">\n  EaD\n \u003C\u002Fa>\n , já que é importante se organizar para estudar em casa e manter a produtividade em alta.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>\n Quais são os estilos musicais indicados para ouvir estudando?\n\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\n Depois de saber que estudar ouvindo música pode ser produtivo, a principal dúvida dos estudantes é sobre as escolhas que vão levar a esse resultado. Todo tipo de música funciona? Não é bem assim.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Pare para pensar como ouvir uma música triste pode deixar você mais melancólico ou até desanimado, enquanto uma canção bem agitada pela manhã já deixa o dia mais animado. Nos estudos, não é muito diferente.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n O principal cuidado é escolher músicas de que você goste, pois ninguém consegue focar um tema se ficar escutando algo totalmente desagradável, certo? Os estilos vão variar de pessoa para a pessoa, e o ideal é fazer alguns testes para ver como você se adapta nessa rotina.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Em determinadas atividades, pode ser melhor desligar o som e voltar a ligar quando precisar de uma dose extra de energia, por exemplo. O tipo mais indicado é a\n \u003Cstrong>\n  música clássica\n \u003C\u002Fstrong>\n , principalmente, porque as canções têm uma escala tonal (em batidas por minutos) que favorece o relaxamento e a concentração.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Melodias mais suaves também tendem a produzir esse efeito. Isso não significa que seja impossível estudar ouvindo um rock pesado ou qualquer outro ritmo mais “acelerado”. Porém, algumas escolhas podem acabar dificultando a sua performance nos estudos.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Outras boas indicações são\n \u003Cstrong>\n  lo-fi hip hop\n \u003C\u002Fstrong>\n e o\n \u003Cstrong>\n  ASMR\n \u003C\u002Fstrong>\n , você já ouviu falar? O primeiro é caracterizado por produções compostas por batidas leves e com o ritmo mais lento — excelente para a concentração.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Já o ASMR, sigla para “resposta sensorial meridiana autônoma”, não chega a ser considerado música, mas sim um conjunto de estímulos sonoros, e são muito populares no Youtube. Esses dois estilos fazem sucesso e são muito buscados por quem quer relaxar ou ficar ainda mais concentrado.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>\n Como combinar música e estudos?\n\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\n Para finalizar este conteúdo e facilitar suas escolhas a partir de agora, reunimos algumas dicas sobre músicas para estudar. Confira!\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>\n Tenha cuidado com o volume\n\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>\n Por mais que você goste de ouvir música alta nos momentos de diversão, entenda que na hora dos estudos não é o ideal. Como falamos, a música é um detalhe extra para ajudar no seu rendimento, e a falta de moderação no volume é capaz de atrapalhar os seus planos.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Encontre um equilíbrio entre o baixo e o alto, de forma que fique um fundo musical agradável e sem prejudicar a sua concentração. Deixe para estourar os tímpanos quando for a shows!\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>\n Dê preferência para as músicas instrumentais\n\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>\n Quando vamos\n \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unifacs.br\u002Fblog\u002Fdicas-para-aprender-um-idioma-estrangeiro\u002F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">\n  aprender um idioma\n \u003C\u002Fa>\n , o professor pede para incluir a música no dia a dia, não é verdade? Caso não esteja treinando uma língua estrangeira, músicas com letras não são a melhor opção. Especialmente, se você for do tipo que gosta de cantar junto ou de prestar atenção em tudo o que está sendo cantado.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Essa é a principal razão pelas quais as versões instrumentais são mais recomendadas. A vantagem é que você vai encontrar todos os estilos musicais no modo instrumental — não apenas as canções clássicas, mas também o pop, reggae, jazz, samba etc.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Gosta muito de um filme? Escute a trilha sonora completa enquanto estuda e fique ainda mais motivado. Pegar\n \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.unifacs.br\u002Fblog\u002Fseries-sobre-moda-para-se-inspirar\u002F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">\n  inspiração com séries\n \u003C\u002Fa>\n que têm uma trilha agradável é mais uma possibilidade.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>\n Ouça os sons da natureza\n\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>\n Outra dica legal é buscar por sons da natureza e instaurar de vez o “modo relax” no ambiente. Não precisa morar de frente para o mar ou no meio da floresta para ter essa oportunidade.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n É bem fácil encontrar na internet esse tipo de opção musical, com áudios de horas que reproduzem o barulho das águas, pássaros, folhas etc. Essa pode ser uma ótima pedida para aliviar um pouco do estresse e da ansiedade da rotina.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>\n Monte uma playlist específica para os estudos\n\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>\n Ouvir rádios ou listas de músicas muito variadas talvez prejudique seu fluxo de concentração. Nos intervalos, propagandas ou mudanças muito significativas de estilo musical podem desviar sua concentração.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Então, monte playlists direcionadas para o momento de estudar, com músicas parecidas e que atendam ao seu gosto. Se não quiser ter esse trabalho, procure listas prontas na internet.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>\n Use fone para isolar o barulho\n\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>\n Se você estuda em um local barulhento, é melhor optar por fones de ouvido para isolar o barulho e escutar sua música em paz. Priorize modelos de fones confortáveis e, mais uma vez, fique atento ao volume.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n A mesma sugestão vale para quem não pode fazer barulho no ambiente de estudo e não quer deixar de ouvir música. Aliás, sua performance no trabalho também pode ser beneficiada com essas dicas.\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Lembre-se: a combinação entre música e estudos só será benéfica se você sentir que funciona para você. O importante é que consiga relaxar e se concentrar nos temas que precisam ser absorvidos, ok?\n\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\n Gostou do conteúdo? Se você está se preparando para o vestibular, aproveite para estudar ouvindo música e testar se essa é uma boa prática para o seu rendimento! Confira, também,\n \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flaureate.postclickmarketing.com\u002Fwire-unifacs-redacao-nota-1000\u002F\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">\n  o nosso material exclusivo que vai ajudar você a ter sucesso no Enem!\n \u003C\u002Fa>\n\u003C\u002Fp>\n","As vantagens de estudar ouvindo música são desconhecidas por muita gente, além de ser um tema um pouco controverso. 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